頭痛に悩んでいる方必見！生はちみつ（蜂蜜）で驚きの解決！

一時的な頭痛であれば、我慢したり鎮痛剤を飲んでやりすごすことができますが、定期的に発生する頭痛や偏頭痛持ちの方は、毎回薬を飲むのも気が引けます。そんな時は、生はちみつ（蜂蜜）を飲んでみてはいかがですか。蜂蜜にはリラックス効果や自律神経を修正する成分が含まれています。

頭痛の原因となる第一位はストレス！

頭痛の大きな原因となるのが目に見えないストレスによるもの。「仕事で失敗しちゃった。上司に怒られる……」、「明日重要なプレゼンだ。どうしよう」、「妻への隠し事がばれたかも……」そんなストレスから頭痛や胃痛が発生することはよくあります。

自律神経の乱れからくる頭痛は生活習慣病でもある

自律神経の乱れはもはや生活習慣病の1つでもあり、自律神経失調症を抱えている社会人の方は男性女性問わず珍しくありません。そんな自律神経の乱れで最初に感じる異変が頭痛です。そしてさらにひどくなると胃痛、睡眠障害、生理痛、吐き気、耳鳴りなどが発生し、症状が重くなると普通の社会生活がままならなくなります。最初の症状である頭痛の時点でなんとか回復に努めたいところです。

生理痛の頭痛も女性にとっては我慢できない！

女性にとっては生理時の頭痛や腹痛も我慢できないものがありますね。人によって程度は異なりますが、ひどい生理痛持ちの方は、学校や職場を休まなければならないほど。これが毎月となると、なんとかして緩和する方法を探したいところです。

生はちみつ（蜂蜜）でさまざまな原因の頭痛を解決しよう！

上記でご紹介した頭痛は、生はちみつ（蜂蜜）を毎日摂取することによって、劇的に緩和する可能性があります！

蜂蜜の中でも純粋100%の生はちみつ。さらに過熱処理をしていない非加熱の蜂蜜であれば、ビタミンB、葉酸、ミネラル、カルシウム、アミノ酸、ポリフェノール、酵素などがバランスよく含まれています。

蜂蜜だけが持つ「香り」にリラックス効果

蜂蜜はちょっと匂いをかいだだけでも、「あっ、蜂蜜の匂いだ」って分かりますよね。この特徴的な蜂蜜の香りには、リラックス効果があることが分かっていて、交感神経の修正、バランスを保つ役割や、ストレスの軽減といった効果があります。

蜂蜜に鎮痛剤と同じ効果もある！？

最新の研究結果では、蜂蜜には鎮痛剤と似たような効果が期待できることにも注目されています。人が痛みや炎症を起こすときは、プロスタグランジンという成分が体内で分泌されるのですが、この痛みや炎症を作るプロスタグランジンを抑制する効果が蜂蜜にはあると言われています。ちなみに日本で発見できる最新の論文は2010年のものなので、現在はさらに進歩していることでしょう。

スプーン1～2杯を直接、もしくは紅茶やコーヒーに入れて飲もう

生はちみつ（蜂蜜）の摂取方法は、そのまま食べるか、コーヒーや紅茶に入れて飲むのがいいでしょう。フライパンで調理してしまうと、熱処理が施されてせっかくの栄養も台無しになってしまいますので、極力40-60度以下で摂取するようにしてください。

ももショップの蜂蜜は非加熱の生はちみつ！

ももショップ（当サイト）で販売している蜂蜜は非加熱の生はちみつ。蜂蜜大国のベトナムから直輸入しています。ブランドはユーゴック(YUGOC)社で、ベトナムではスーパーや薬局でも置いてあります。また、とりわけ日本人旅行者に人気で数多くのブログや旅行雑誌などにも紹介されています。

非加熱の生はちみつは日本ではなかなか手に入らない高級蜂蜜となるので、是非ご賞味ください。

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